Salud cerebral para todas las edades: el mensaje del Día Mundial del Cerebro
Cada 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro, una iniciativa global para promover la salud cerebral, prevenir enfermedades neurológicas y fomentar un diagnóstico oportuno.
Conoce por qué cuidar el cerebro es una prioridad para la salud pública.
Cada 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro (World Brain Day), una iniciativa impulsada por la Federación Mundial de Neurología (WFN) para generar conciencia sobre la importancia de la salud cerebral y el impacto de las enfermedades neurológicas en la población mundial. La campaña de 2025 y 2026 se desarrolla bajo el lema “Brain Health for All Ages” (Salud cerebral para todas las edades), destacando la necesidad de proteger la salud neurológica desde la infancia hasta la vejez.
Esta iniciativa se alinea con los esfuerzos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para promover la salud cerebral a lo largo del ciclo de vida y reducir la carga global de los trastornos neurológicos.
Las enfermedades neurológicas son el principal reto de salud relacionado con discapacidad
De acuerdo con la OMS y los datos más recientes del estudio Global Burden of Disease, más de 3 mil millones de personas en el mundo viven con alguna condición neurológica, convirtiendo a estos trastornos en la principal causa de enfermedad y discapacidad a nivel global. Además, la carga de enfermedad neurológica ha aumentado aproximadamente un 18% desde 1990.
Entre las afecciones neurológicas con mayor impacto se encuentran:
- Accidente cerebrovascular (ACV o ictus).
- Enfermedad de Alzheimer y otras demencias.
- Migraña.
- Epilepsia.
- Enfermedad de Parkinson.
- Neuropatías relacionadas con diabetes.
- Trastornos neurológicos del desarrollo.
El Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS, ha señalado que es más importante que nunca proteger y valorar la salud cerebral desde la infancia hasta la edad avanzada.
¿Qué significa tener una buena salud cerebral?
La OMS define la salud cerebral como el estado de funcionamiento del cerebro en aspectos cognitivos, sensoriales, emocionales, conductuales y motores, que permite a las personas desarrollar su máximo potencial a lo largo de la vida.
Mantener una adecuada salud cerebral no sólo influye en la memoria o la capacidad de aprendizaje. También impacta en la toma de decisiones, la movilidad, el bienestar emocional, la productividad y la calidad de vida.
Salud cerebral para todas las edades
La campaña mundial de este año enfatiza que la salud cerebral debe promoverse durante todas las etapas de la vida. Desde antes del nacimiento, mediante una adecuada atención prenatal, hasta el envejecimiento saludable, existen acciones que contribuyen a proteger el cerebro y reducir el riesgo de enfermedades neurológicas.
Las cinco áreas prioritarias promovidas por la WFN son:
- Concientización: reconocer la importancia de la salud cerebral.
- Educación: fortalecer el conocimiento sobre prevención y detección temprana.
- Prevención: adoptar hábitos saludables y controlar factores de riesgo.
- Acceso: facilitar servicios neurológicos oportunos y de calidad.
- Abogacía: impulsar políticas públicas que prioricen la salud cerebral.
¿Cómo proteger la salud del cerebro?
La evidencia científica demuestra que muchas enfermedades neurológicas pueden prevenirse o retrasarse mediante intervenciones oportunas. Organismos internacionales recomiendan:
- Mantener una actividad física regular.
- Controlar la presión arterial, la diabetes y el colesterol.
- Evitar el tabaquismo.
- Dormir adecuadamente.
- Mantener una alimentación saludable.
- Reducir el estrés crónico.
- Permanecer social y cognitivamente activo.
Cumplir con los esquemas de vacunación recomendados.
Un llamado a la acción
En el Día Mundial del Cerebro, el mensaje es contundente: la salud cerebral debe convertirse en una prioridad para individuos, profesionales de la salud, instituciones y gobiernos. Cuidar el cerebro no es una acción aislada, sino un compromiso permanente que comienza desde los primeros años de vida y continúa durante toda la adultez y el envejecimiento.
Promover estilos de vida saludables, fortalecer la prevención y garantizar el acceso a atención neurológica de calidad son pasos esenciales para construir sociedades más saludables, productivas y resilientes.
Referencias
Organización Mundial de la Salud (OMS). Over 1 in 3 people affected by neurological conditions, the leading cause of illness and disability worldwide. 2024. [who.int]
Organización Mundial de la Salud (OMS). Intersectoral Global Action Plan on Epilepsy and Other Neurological Disorders 2022-2031. [who.int]
World Federation of Neurology. World Brain Day 2025: Brain Health for All Ages. [wfneurology.org]